Phát triển chiều cao cho trẻ 3 tuổi

Chỉ số tiêu chuẩn con cao 95cm, nặng 14kg.

Dinh dưỡng trong giai đoạn này mẹ hoàn toàn có thể được giải phóng vì em bé có ăn cơm cùng gia đình, mẹ không cần phải nấu riêng cho con nữa.

Con đo chiều cao, cân nặng 3 tháng 1 lần, tức là mẹ có thể nhẩm tính con cao 8cm/năm, 1 năm 1,5kg.

Em bé từ năm thứ 3 tự chạy nhảy, ăn tự xúc, nề nếp sinh hoạt ổn định, ngủ 12-14h/ngày.

Sữa giai đoạn này vẫn là nhóm thức ăn bổ sung, mẹ có thể sủ dụng 500ml/ngày để giúp con phát triển tối đa chiều cao, cân nặng theo chuẩn. Mẹ nên bổ sung canxi glucoheptonat, vitamin D3, vitamin K2, Arginin, Mg theo định kỳ 3-6 tháng/lần, 1-2 lần/năm.

Và để phát triển trí não tốt, giai đoạn này hãy cùng con học ngôn ngữ khác, chạy nhảy ngoài nắng giúp bé hấp thu vitamin D3 tự nhiên để phát triển chiều cao, cân nặng, trí não. Mẹ nên bổ sung thêm DHA vi tảo để giúp bé thông minh hơn.

Mời ba mẹ theo dõi chi tiết thông tin “Phát triển chiều cao cho trẻ 03 tuổi”  tại video dưới đây: